﹝宝宝吃什么水果上火﹞宝宝上火了吃什么水果降火

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小孩易上火,吃什么水果好

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优质回答梨：中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。

荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

草莓：草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

柚子：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

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小孩上火吃什么水果

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优质回答儿童上火以后，需要给儿童食用下面的一些水果，适合吃性质比较平和的水果，比如可以多吃苹果，因为苹果的性质比较平和，儿童吃过了以后，不会引起儿童出现上火以及腹泻的症状，如果有上火引起的口干、咽喉发炎以及大便干结，就可以给采用吃苹果的方法进行调治。其次是吃具有清热作用的水果，因为儿童上火后，体内的热毒比较壅盛，比如儿童会出现口舌生疮、大便干燥等症状，可以给儿童服用具有清热作用的水果，比如夏天可以应用西瓜，西瓜又称为中医的小白虎汤，具有良好的清热效果，其次可以给儿童服用香蕉，因为香蕉具有润肠通便的作用，对于体内肠道有火，也具有良好的调理作用。

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小孩上火吃什么水果降火快

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优质回答小儿上火可以选择吃一些性凉的水果去火，常见的有梨、火龙果、西瓜、柚子等。这些水果有很好的清热去火的功效，吃的时候要注意适量。

(1)梨性凉味甘，具有清热去火，生津润燥的功效，因此父母可以给宝宝喂食梨汁，雪梨加上冰糖熬成汁等，都有很好的去火疗效。

(2)火龙果营养丰富，含有丰富的维生素，能提高宝宝免疫力及抗病能力，泻火通便。

(3)西瓜具有清热解毒、降火的功效，还能够消暑止渴，同时它还有利尿的功效，而且西瓜的营养含量也十分丰富。

(4)柚子性寒味酸甜，可以化痰止咳、健胃消食，以含维生素C丰富而著称，上火的宝宝可以适量食用。

由于小儿的胃肠道系统还在发育中，胃肠道功能还不完善，在吃的过程中，不能够让小儿一次吃太多水果，可以采用少食多餐的喂养方式。这些水果本身是凉性的，吃过多容易引起消化系统功能紊乱，引起消化不良、腹泻等。

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小孩吃什么水果去火好

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优质回答多吃梨。

梨性凉味甜，具有生津润燥，清热化痰的功效，尤其适合热病伤津烦渴等症状，因此家长可以给宝宝眨点梨汁，或者是冰糖炖雪梨、雪梨银耳汤等，去火效果都是非常好的，对于宝宝上火咳嗽，大便不畅、眼屎增多等，都可以给孩子制作一款去火雪梨饮品。

多吃橙子。

橙子性凉味甘，不仅有解腻消食的作用，同时也可以帮助预防便秘，去火开胃，保健效果是非常好的。对于宝宝因为上火排不出大便的情况，吃橙子就能很好地解决这个问题，因此橙子当中含有大量的纤维素和果胶，它们可以促进肠道蠕动，对于清肠通便效果都是非常显著的。

多吃火龙果。

火龙果的营养成分很高，不仅含有多种为了元素，维生素B2、B3、维生素C，同时还含有大量的果肉纤维，因此不仅可以润肠去火，对于治疗便秘效果也是非常显著的，尤其适合孩子上火导致肠道干结，排便困难的情况。

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