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﹝老年人颈椎疼怎么办﹞老年人头疼颈椎疼

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头疼脖子疼眼发涨(63岁)?

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头疼脖子疼最常见的原因是由颈椎退变劳损所致。另外慢性咽炎者也可导致继发性的头颈痛。

同时出现头痛脖子痛的原因最常见于颈源性头痛,是以头部慢性疼痛伴有上颈部活动僵硬、局部压痛为特征的牵涉痛,多因颈椎和(或)颈部软组织病损引起,伏案或长期低头的脑力劳动者颈源性头痛发病率较高。老年人颈椎退行性改变、骨质增生,又比如颈椎间盘突出导致颈部神经、血管受压迫等也可导致头颈痛。咽炎继发上颈椎不稳定症也可导致头颈痛症状。

对于颈椎退变劳损导致的头颈痛,首先要纠正不良生活习惯,如长时间低头工作等,同时可以适当做颈部体操,可以缓解头疼、脖子疼的症状。如果情况比较严重,需要到医院做理疗,如针灸、推拿按摩、牵引等,一般理疗的起效时间比较缓慢,需要长期坚持治疗,如果还是不能缓解或者症状非常严重,需要进一步检查,必要时手术治疗。 眼睛肿是一个症状。引起原因很多,如眼局部炎症。睡前大量喝水。长久食用高盐分或辛辣食物的人,睡觉姿势不当、枕头过低,眼睛肿做为内科疾病常见急慢性肾炎可引起眼睛浮肿。严重心脏病也会引起眼睛浮肿。医师指导下应用活血化瘀药、抗生素、糖皮质激素、利尿消肿药等药物对症治疗会有所好转。

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头疼脖子疼眼发涨(63岁)?

老人家头痛应该怎么办

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老人家身体较弱,抵抗力较差,很容易有头痛脑热的毛病,那么老人头痛怎么办呢?下面就由我为您介绍老人头痛怎么办。

头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。

老人头痛怎么办?

一、引起警惕,及时就医

老人家头痛有时候是身体像自己发出的警告信号,很多老人家不把它当一回事,总是认为喝杯热水,休息一下就好了。其实这样是不对的,要知道小病不医很容易会拖成大病。因此,老人家一旦有头痛或者其他身体不舒服的情况出现,最好要及时就医,以免耽误病情。

二、找出病因

目前以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和,久病体虚及饮食不节,影响头部络脉或脑髓失养所致。究竟是什么原因引起的头痛,只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。

三、针对病因进行治疗

1、高血压脑动脉硬化性头痛

脑动脉这种情况很容易导致血流量减少,致使脑细胞慢性缺血、缺氧,以及血流动力学异常,病人常诉说终日头昏脑胀,晨起最为明显。一般病程为慢性过程,当遇到情绪波动或劳累时,也可以导致头部剧痛发作。对这类病人如果能稳定血压,注意生活规律,坚持服用一些改善脑部供血和改善脑部微循环的药物,或是定期的'静脉点滴一些调整血流流变学异常的制剂,大都可以使症状改善。

2、枕神经痛

枕神经是枕经、枕小神经和耳经的总称,均由颈l~3脊神经的后根所组成。枕神经痛的特点是,疼痛是从后颈部和枕部向头顶部放散,往往呈闪电式刀割样钻痛。严重时昼不能食,夜不能眠,以致诱发心脑器官疾病的发作。治疗枕神经痛并不很难,只须在枕神经出口处封闭治疗即可痊愈。

3、肌紧张性头痛

这种情况的头疼,一般出现原因都比较复杂,多与颈椎病、病毒性感冒、睡眠姿势不当等有关。老年人患这类头痛的较多。其特点是头痛常从后枕部发生,有时在颞部一侧或两侧,病人感到头部有紧箍感,头部活动常引起剧痛,其病程常持续数日或数月。治疗这类头痛可以采用理疗、封闭一些方法,调整枕头的高度,并对引起头痛的病因给与适当的治疗。

4、偏头痛

有人统计,65岁的老人偏头痛的发病率,男性为7%,女性为12%。此病发作时,常有搏动样头痛,伴有恶心、怕光、怕声。诱发因素大多是紧张、饮酒、生活不规律等,它们可以影响偏头痛发生的频度。

5、药物引起的头痛

一般老年人服用药物都比较常见,一些药物可以引起头痛,例如茶碱、雌激素、肼类药物等。其症状是全头痛或双额部痛,偶而也可伴有恶心、呕吐、怕光等。

信息仅供参考,如有必要请咨询相关专业人士。

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颈椎痛导致头痛,应该看什么科?日常有哪些注意事项?

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如果出现颈椎痛引起的头痛,应该去看颈椎外科,骨科,疼痛科,或者神经内科,针灸推拿,根据自己的自身情况来选择相对应的科室。如果自己不了解可以直接去医院咨询,也可以直接挂骨科,这样就能就诊。对于颈椎疼痛的患者千万要引起注意,长时间不管就会引起头痛,甚至还会引发其他的疾病。颈椎痛,这和日常的生活习惯有一定的关系。

建议颈椎比较严重疼痛的时候,应该佩戴充气的颈围。在睡觉的时候更应该注意,应该选择用低一点的枕头,避免长时间使用低头的姿,势或者总是用颈部后仰这种动作。通过局部的热敷按摩都可以缓解疼痛症状,及时去正规的医院,通过医生询问病史,也可以查明真正的原因,这样才可以得到对应的治疗。

平常运动的时候,放风筝或者去游泳,都需要长时间保持头部仰卧的姿势,这种活动虽然可以锻炼身体,但经常仰卧,对颈椎来说也会受到影响。平时也可以加强颈部锻炼,特别是现在生活压力比较大,有很多人每天都会低着头工作,避免不了非常的劳累。通过长时间的工作和学习,也要适当的做颈部运动。可以多眺望远方,这样就能让颈椎处于休息的状况。

颈椎疼痛是一件非常严重的疾病,有的甚至卧床不起,导致半身不遂,应该引起重视。特别是中老年人颈椎疼痛的概率会更高,日常应该加强锻炼颈椎,不疼的时候也应该注意护理。平时饮食尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,这样就不会改变身体内分泌。感觉身体不适就应该去医院做一个体检,不要拖延。因为有很多疾病,都是通过拖延之后才引起大毛病。

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后脑勺至颈部疼痛是什么原因

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颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的一种常见病。但是颈椎病越来越年轻化,.如何缓解颈椎疼痛下面由我为大家整理的相关资料,希望大家喜欢!

后脑勺至颈部疼痛的原因

大多数人都经历过颈部疼痛的问题,特别是经常的坐着朋友,颈部头痛是常有的事。因为颈部要承受头部的压力,长时间保持坐立会增加脖子的压力,就会导致颈椎疼痛。

颈椎疼痛颈椎疼痛一些简单的缓解颈部疼痛的动作

1.坐在凳子上,身体放松,腰要直。轻轻地抬起你的头部,眼望房顶,然后再低头往下看地面,当然在这之间要缓慢一些,反复几次。

2.接着,还是保持坐立,我们把头向肩膀上侧,尽量用头部触摸你的肩膀,当然在这之间你的肩膀要保持静止放松,不要耸肩,动的是头部。两边反复几次。

3.再次,就是旋转头部,身体还是放松。把头部往两边旋转,尽量能往后看,当然动作要轻柔,以免对颈部造成二次伤害。反复几次。4.另外,我们还可以利用手的挡力来对颈部进行运动。方法,双手相扣抱后脑勺、双手相扣抱前额,或者单手挡头的侧面,另一只手握手腕,然后让头部去推动你的手,让头部感觉有一个反作用力。反复几次。

5.当然,如果是在家里,我们可以躺着进行一些练习,抬头或者侧翻身体!

治疗颈椎病的食疗方

一、薏米赤豆汤

材料

薏米、赤豆、山药适量,一个梨(去皮)。

薏米、赤豆、山药适量

做法

1、把所有的材料洗干净,加适量的水。

2、武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。

功效

可以化痰除湿。可以治疗痰湿阻络型颈椎病。

二、天麻炖猪脑

材料

天麻,猪脑1个,适量的盐。

做法

1、把材料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内。

2、加适量的水、盐,隔水炖熟。每日吃1次,连服3-4次。

功效

可以平肝养脑。可以治疗颈椎病头痛眩晕,肢体麻木不仁。

三、壮骨汤

材料

猪骨(最好是猪尾骨),适量的杜仲、枸杞子、桂圆肉、牛膝、淮山药,适量花生油、盐、葱、姜。

做法

1、洗干净所有材料,猪骨斩碎,一起放入锅内,加适量的水。

2、然后用武火煮沸,再用文火煎40到60分钟。

3、加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。

功效

可以补肝肾,强筋骨。适用于肝肾不足型颈椎病。

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如何解决中老年人因颈椎毛病引起的头痛?

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颈椎病为什么引起头痛

许多中老年人后枕部经常出现疼痛,而且随着年龄的增大,疼痛越来越频繁,经过医生检查之后,大多数诊断为颈椎病。颈椎病为什么也能引起头痛呢

目前临床认为,颈椎病引起的头痛主要是有以下5个原因:

(l)因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,导致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛。

(2)颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛。

(3)病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,而使疼痛放射至头部。

(4)病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。

(5)推动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推动脉,使椎—基底动脉系统供血不足而产生头痛。

颈椎病的自我疗法

颈椎病自我疗法系指患者可以自行掌握的治疗颈椎病的技术或保健措施,主要用于轻型颈椎病患者,或颈椎病手术后的康复期患者。

一、自我疗法的目的

自我疗法一方面可以让患者对自身的病情有一个全面的了解和认识,使患者由被动治疗变为主动治疗,从而增强患者康复的信心,为正规的非手术治疗打下基础;另一方面,可使患者家属与亲友在与患者的接触中获悉这方面知识,无形中起到了防治宣传的作用,并早期发现、早期正确采取措施。经常反复发作的颈椎病患者,运用有效的自我疗法,可在复发前预防复发、复发后可中断病情进一步恶化。另外,还可大大减轻患者的经济

负担。

二、自我疗法的实施

自我疗法的方法应根据患者病情特点和具体条件加以实施,并在实施过程中依据病情变化及时给予调整。由于颈椎病类型较多,病情变化复杂,个体特征明显,所以,实施自我疗法的方法不尽相同,但基本要求是,纠正睡眠和工作中的不良体位,较长时间持续一个姿势的工作应在期间活动颈项肩部,实施自我徒手或牵引带牵引,及时使用颈围、颈托等进行有效的自我疗法。需要指出的是,自我疗法的实施,必须在医生指导下进行,以了解自的病情为前提,其方法与病情必须相适宜。应明白是同法继续治疗,或交换它法,或修改原法,或需要进一步检查,征求医生的意见后再进行自我治疗等,对这些有一个基本的掌

握。

对于症状完全消失或大部分消失,或仅残留轻微疼痛或不适感,但不影响正常工作及生活的患者,或经2个月观察,病情没有加重者,均可暂时停止自我疗法治疗。

对于病情恶化,突然步态失稳,或突然跌倒,或出现新的压痛点,神经根刺激症状,体重近期内明显减轻,自我疗法实施过程中出现无法解释的症状或反应,以及经1个月的治疗病情无好转者,均须做进一步检查,以明确诊断,尽早正确治疗。

颈椎病的体育疗法

体育疗法即功能锻炼。各型颈椎病患者均有不同程度的颈部肌肉萎缩和肌力下降,造成颈椎内外平衡失调,同时颈部关节囊、韧带、肌肉等组织因炎性反应和缺乏活动等原因而发生粘连,显得僵硬,因此应鼓励颈椎病患者积极进行功能锻炼。

(一)治疗作用

1.增强颈部肌肉力量,加强颈椎的稳定性。

2.改善颈部血液循环,有利于组织充血水肿炎症的消退。

3.预防颈椎关节粘连和骨质疏松。

4.矫正颁部不良姿势。

(二)锻炼方法

1.引颈运动

(1)预备姿势:直立位,两脚分开与肩同宽,双手叉腰,拇指向后。

(2)动作:

1)向上引颈,同时头缓缓向左旋转至最大限度.目视左前上方,然后还原。

2)向上引颈,同时头缓缓向右旋转至最大限度,目视右前上方,然后还原。

3)向上引颈,同时抬头望天至最大限度,然后还原。

4)向上引颈,同时低头看地至最大限度,然后还原。

5)向上引颈,同时头向左侧屈至最大限度,然后还原。

6)向上引颈,同时头向右侧屈至最大限度,然后还原。

7)向上引颈,同时头前屈并向左环转l周。然后还原。

8)向上引颈,同时头前屈并向右环转l周,然后还原。

各节动作连续完成。重复做4~8次。

2.抗阻运动

(1)预备姿势:直立位,两脚分开与肩同宽。

(2)动作:

1)左手掌置于头左侧,头缓慢用力向左旋转至最大限度,同时左手用力对抗,然后手放下头还原。

2)右手掌置于头右侧,头缓慢用力向右旋转至最大限度,同时右手用力对抗,然后手放下头还原。

3)双手交叉掌面托后枕部,头缓慢用力向后伸至最大限度。同时双手用力对抗,然后手放下头还原。

4)双手掌托下颌部,头缓慢用力向前屈至最大限度,同时双手用力对抗,然后手放下头还原。

5)左手掌置于头左侧,头缓慢用力向左侧屈至最大限度,同时左手用力对抗,然后手放下头还原。

6)右手掌置于头右侧,头缓慢用力向右侧屈至最大限度,同时右手用力对抗,然后手放下头还原。

各节连续完成。可重复做4~8次。

每日锻炼2~3次,1个月为1个疗程。至少锻炼3个疗程。

(三)适应证

各型颈椎病慢性期患者。

(四)注意事项

1.颈椎病急性发作期,应以休息为主,不宜进行功能锻炼。

2.锻炼动作应和缓有力,不可过快或过猛,否则不但起不到锻炼治疗作用,而且可加重病情,增加患者痛苦。

3.要注意动作准确,不正确的锻炼疗效欠佳。

4.若遇某一动作造成病情加重者,应暂停该动作的锻炼。如椎动脉型颈椎病,部分患者作旋转动作时,可诱发眩晕,则颈椎旋转动作应暂停锻炼。

5.锻炼要持之以恒,不可三天打鱼,两天晒网。只有坚持不懈,才能有所收获。否则半途而废,将会前功尽弃。

颈椎病做手术安全吗

人们患病后对治疗存在一定的疑虑与担心,特别对手术治疗害怕或不确信,一提起做手术,就恐惧害怕得不得了,好像手术只有痛苦的来临。许多病人的疾病在经过长期的西医治疗不见效,医生要求行手术治疗时,他们仍存有一线希望,转用中医进行治疗,中医固然有其特色,但科学的东西不是借想象就能解决问题的。手术是在直观下进行的,可以直接看到病变及其对正常组织器官的影响,也可直接解除这些病变,恢复正常的结构,以此达到治病的之目的。

手术治疗一般是大夫经过严格检查,权衡利弊而慎重提出的,即颈椎病已到了非手术治疗不可的地步,不然则病情不能缓解或治愈。另外手术是要在良好的麻醉下进行的,颈椎病有局部阻滞麻醉和加强化麻醉,另外尚有全麻,即使患者的意识暂时性丧失而感觉不到手术中疼痛的刺激,是非常安全而有效的。况且即使术后疼痛,也只是一两天时间,第一天一般只感到轻度的疼痛,且渐渐消失。颈部手术现在来说是一高难度手术,对技术要求较高,而能开展此手术的医院科室,都有一些手艺高超的大夫做后盾,非此级别是不会作手术的,故也没有顾虑害怕的必要。手术中出问题出差错,就像坐飞机汽车一样,发生机率是很少的,而且大都是可挽救的,所以也没有必要去担心害怕。

总之颈部手术治疗颈椎病是安全有效的,要用一个科学的、现实的态度去认识它、理解它,您才能处之泰然。与医生进行良好的相互配合,才是手术成功的关

颈椎病治疗应从多方面开展

由于颈椎病的症状各异,一旦有了这方面的症状,一定要请专科医生帮助确诊,否则延误诊断,耽搁治疗。一旦诊断明确,我们就要从多方面进行治疗。

(1)从心理上:对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心,由于颈椎病病程比较长,病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息。因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗。

(2)从身体上:颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作.不需长期休息。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复。

(3)从预防上:。无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。

(4)从治疗上:颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症,需要有专科医师指导,而且有一定的疗程。切忌病急乱投医,朝三暮四,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,不但得不到治疗效果.反而加重病情。

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