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导读缺铁性贫血怎么补?本文最佳回答用户:【木槿暖夏】 ,现在由磐石百科小编为你探讨与【缺铁性贫血吃什么药】的相关内容!最佳答案一旦确诊缺铁性贫血,必须补铁剂治疗。口服铁...

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缺铁性贫血怎么补?

本文最佳回答用户:【木槿暖夏】 ,现在由磐石百科小编为你探讨与【缺铁性贫血吃什么药】的相关内容!

最佳答案一旦确诊缺铁性贫血,必须补铁剂治疗。口服铁剂以硫酸亚铁为优。铁剂在二价状态下吸收最好,硫酸亚铁是标准的口服制剂。

目前效果较好、不良反应少的常用口服铁剂有以下几种:琥珀酸亚铁(速力菲)、多糖铁复合物(力蜚能)、维铁缓释片(福乃得)等。

服铁剂后 5-10 日,外周血网织红细胞可升高,7-12 日达高峰,治疗 2 周后血红蛋白逐渐上升,随着血红蛋白增高症状改善,病人的食欲增加,体力增强,面色好转,头晕、心悸、气促等症状逐渐消失,血常规完全恢复正常需 2 个月左右。

但即使血红蛋白已完全正常,体内储存铁依然缺乏,铁蛋白可能仍处于正常低值。为了巩固疗效,小剂量铁剂治疗仍需继续 3-6 个月以补充体内应有的铁储存量。因此在服用铁剂的过程中,需要定期(1-2 周左右)门诊复查血红蛋白及网织红细胞水平。

同时,缺铁性贫血患者进食含铁丰富的食物补充也十分重要。

进食含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类和小白菜、菠菜、荠菜、番茄、葡萄、红枣、樱桃等。

多摄入能提高铁吸收效率的食品,如肉、鱼、鸡、植物,非血红素铁的吸收能明显提高。

多食含有维生素 C 丰富的食物,新鲜蔬菜、果品及橘汁,能增加非血红素铁的吸收。 

选择含叶酸、维生素 B12 的食物,如动物肝脏、瘦肉,及大白菜、菠菜、青菜等,有助于贫血的纠正。

缺铁性贫血患者,特别是正在补铁剂的病人,不宜喝茶叶和牛奶

茶叶中含有大量的鞣酸,容易与二价铁结合,形成不溶解性鞣酸铁,进而阻碍铁的吸收,加重贫血。所以患缺铁性贫血的病人不宜饮茶。

牛奶含铁量很低,而磷、钙含量较高,体内的铁能与牛奶中的钙盐磷盐合成不溶性的含铁化合物,影响铁的吸收,使体内的铁降低。

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缺铁性贫血怎么补?

缺铁性贫血吃什么补血最快

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最佳答案缺铁性贫血是现在很常见的一种病,这个病虽然暂时不会对人产生很大的影响。但是血液中长期缺铁就会导致身体的免疫力下降,还容易导致脑部供血不足造成头晕、目眩等不适反应。所以要引起大家的重视。治疗缺铁性贫血就需要补充铁元素在血液的中的含量。在生活中,补充人体铁元素有很多的方法。

如果发生了缺铁性贫血,想要治疗首先喝一些专门补铁的口服液。在各大药店都有各种补铁的口服液,服用这些口服液可以有效补充身体中的铁元素,让铁元素的含量达到人体正常的需要,从而提高身体免疫力;其次,可以通过饮食治疗。在我们的日常餐食中,很多人的食物都含有铁,我们可以多吃含铁高的的蔬菜和肉类。用铁锅炒菜,这样也可以补充身体的铁元素;最后,注意适量,不要过多。虽然说缺铁就需要补铁,但是也不是越多越好,补铁也要有个度,满足人体正常的需求就可以,不要补得过多,适得其反。

一、可以和含铁的口服液,

如果身体缺铁,那么首先可以通过喝口服液的方式来达到补铁的目的。尤其是对于一些孩子来说,想要快速的补充身体的铁含量,服用口服液是比较合适的方式。毕竟含铁的口服液更容易被身体吸收。

二、多吃含铁蔬菜和肉类。

也可以通过我们平时的饮食来补充铁元素。在我们平时所吃的蔬菜和肉类食品中,铁元素含量很高的也有很多,通过正常的吃饭来补充身体所需的铁含量,也是最佳的补铁方式之一。

三、适可为止。

虽然说缺铁就得补铁,但是身体内的铁元素含量也需要控制在一个合适的程度内。过犹不及。如果铁补得太多也不是一件很好的事情。反而会适得其反,引起新的疾病。所以要适量摄取。

你还有哪些补铁的小技巧?

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缺铁性贫血吃什么比较好

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最佳答案可以多吃含铁高的食物,主要有鱼、虾、瘦肉、鸡蛋。另外也可以吃猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、鸭血,或者豆制品,或者木耳、蘑菇、金针菇,都是含铁比较丰富的食物。但建议内脏类食物,比如猪肝、鸭肝、猪肚这些不要吃太多,一定要均衡的来补,因为内脏里脂肪的含量比较高,如果大量吃铁补上了,但会导致高脂血症,对机体也有害处。同时对于缺铁性贫血的患者,对水果的选择建议多吃猕猴桃、草莓和火龙果,虽然里边没有铁的成分,但是高维生素C可以促进铁的吸收,对缺铁性贫血的患者是一个很好的选择。

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缺铁性贫血怎么补血?

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最佳答案1、缺铁性贫血患者可以通过药物进行补充,例如琥珀酸亚铁颗粒,同时再补充维生素c,能够促进机体对铁质的吸收。另外患者还可以多吃瘦肉、菠菜、动物肝脏以及鸡蛋黄等食物,其中也含有丰富的铁元素。

2、缺铁性的贫血可以口服铁剂和维生素c补血比较快,在食物方面可以多吃一些瘦肉,鸡蛋黄,猪血猪肝等含铁丰富的食物,同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如猕猴桃,白菜,青菜,黄瓜,这些食物含有丰富的维生素c有利于促进铁在身体的吸收和利用。

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